当前位置:网站首页资讯动态灵芝孢子粉怎么服用 灵芝孢子粉的用法
灵芝孢子粉怎么服用 灵芝孢子粉的用法

灵芝孢子粉就是用灵芝的种子加工成的一种粉末状物质,它是灵芝孢子破壁以后得到的高级保健品,对人类身体有多种好处,能预防疾病,也能延年益寿。但是这种灵芝孢子粉应该怎么服用呢?它怎么服用效果最好呢?相信很多人对这些问题都有兴趣,下面我就专门说说灵芝孢子粉的用法,大家想了解就快点来看看吧。

灵芝孢子粉怎么服用 灵芝孢子粉的用法

1、温水送服

平时食用灵芝孢子粉时,可以直接用温开水送服。因为灵芝孢子粉是已经破壁的粉末状物质,如果再经过高温,它的营养成分就会流失,食用以后也起到不应有的作用,据说用七十度左右的温水冲出的灵芝孢子粉效果最好。

2、灵芝孢子粉蒸鸡蛋

灵芝孢子粉蒸鸡蛋也是它的理想吃法之一,平时大家可以把新鲜的鸡蛋磕开,打碎到碗中,然后加入五克左右的灵芝孢子粉,然后再加入少量的食用盐和清水,把它们调匀以后入蒸锅蒸制,蒸熟以后取出降温就能直接食用。

3、灵芝孢子粉调蜂蜜

平时食用灵芝孢子粉时,也可以把它与蜂蜜放在一起食用,具体食用方法是把五到十克的灵芝孢子粉加入七十度左右的温水,调匀以后加入五到十克的蜂蜜进行调味,这样既能让灵芝孢子粉的口感变好,也能起到美容和调节神经的重要作用,对人类的神经衰弱和失眠都有很好的调理作用。

安徽好兆头建筑有限公司漳湖分公司  电脑版  手机版  安徽省安庆市望江县漳湖镇回民村一组172号